Werknemers die zelf hun werkuren mogen bepalen, hebben een betere gezondheid: ze hebben minder stress en krijgen meer rust. Dat blijkt uit een Brits onderzoek onder 16.000 mensen. Daarnaast blijkt ook dat hun mentale gezondheid, bloeddruk en slaappatronen beter zijn. Werknemers die zelf hun werkuren mogen bepalen, hebben een betere gezondheid: ze hebben minder stress en krijgen meer rust. Dat blijkt uit een Brits onderzoek onder 16.000 mensen. Daarnaast blijkt ook dat hun mentale gezondheid, bloeddruk en slaappatronen beter zijn.

Bovendien staan ze ook op psychologisch vlak veel sterker in hun schoenen. Wanneer de werkuren door de werkgever zijn vastgelegd, zijn er geen gezondheidsvoordelen, dit beïnvloedt zelfs de mentale gezondheid op een negatieve manier.

Uit een eerder Brits onderzoek blijkt dat een derde van de ouders van werk verandert vanwege het gebrek aan glijdende werktijden.